Ilk veya darg?n kompres: Bacak balk?n?z?n nedenine ili?kil? olarak har yahut itici kompres uygulayabilirsiniz. ?medar?mai?etlik varsa darg?n, kas gerginli?i var ise har kompres ye?leme edilmelidir.E?er a?r?lar?n?z çok ?iddetli ise kesinlikle mahir bir doktora zamanla ara?t?rma olman?z gerekmektedir. 3. CevapBununla omuz omuza, sinir s??itamas? da